2011年 11月 03日
weigt |
食っちゃうから…
消費カロリーと同等分飲食してしまうので体重が変わらない。
今朝の体重も76.1kg…
これで運動しないと何キロになっちゃうんだろ???
今日のお昼もカロリーを考えながら食べてるんだけど、食べる量がね…
やっぱり多いと…減らないねぇ。
本日のランニング
走行距離:3:00km
時間:20:02
消費カロリー:194kcal
平均速度:9.00km/h
消費カロリーと同等分飲食してしまうので体重が変わらない。
今朝の体重も76.1kg…
これで運動しないと何キロになっちゃうんだろ???
今日のお昼もカロリーを考えながら食べてるんだけど、食べる量がね…
やっぱり多いと…減らないねぇ。
本日のランニング
走行距離:3:00km
時間:20:02
消費カロリー:194kcal
平均速度:9.00km/h
by ripen38
| 2011-11-03 20:25
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